Det var ett tag sen jag skrev här. Har egentligen ingen bra anledning till det. Vi får väl säga att jag har haft mycket att stå i helt enkelt!
Nu håller seglingssäsongen 2012 i alla fall på att ta slut. Den kan summeras med 9 plats på SM, 14 plats på JSM, 16 plats på Open Week och 21 plats på JEM.
Sommarlovs träning på Hammarö
JEM
Höstträning i Motala
Tyvärr så har 49er seglingen legat i dvala den sista tiden, och kommer göra det ett tag framöver. Anledningen till det är att Oscar bor i Göteborg och jag i Motala, så det blir svårare för oss att träna. De sista dagarna på sommarlovet var vi i alla fall på Star Makers i Borstahusen, där vi fick mycket bra träning.
Under 2012 har jag hitils seglat under 141 timmar och 35 minuter. Tio av dom timmarna var elitserierna i Kullavik och Borstahusen. Kullavik gick riktigt bra och jag kom 10. Riktigt skönt att få till en tävling så bra, bra uppladdning för JEM i sommar. Borstahusen gick inte lika bra, men jag lyckades ändå med ett av årens delmål och kvalade till JEM.
Dagsfärsk bild på mig.
Jag och Oscar har även köpt nya riggen till 49ern. Tyvärr hoppade vi igenom storseglet första gången vi skulle testa den... men det gjorde inget! Charlie Ekberg var i Motala som extra tränare och vi köpte ett nytt segel av honom.
Nu börjar uppladdningen för Junior EM i Garda alltså. Ska försöka gå upp i vikt lite grann, eftersom det antagligen blir hårdvind i Garda. Ska också försöka bli bättre på att halvvinda, eftersom det är en av mina svaga punkter just nu.
Idag åkte jag till seglargymnasiets anläggning här i Motala, men inte av det vanliga skälet, att segla. Jag, Petter, Erik och Marcus hade nämligen bestämt oss för att prova isen på våra skridskor. När det började mörkna bjöd Erik på bullfika i omklädningsrummet.
Det var ganska hård vind som blåste på utifrån, så man kunde åka in i viken utan att anstränga sig. Sen var det "rätt jobbigt" att ta sig tillbaka, lite som segling :)
Har fått viss kritik från olika håll att det inte händer så mycket här! Tänkte därför berätta lite vad jag gör på dagarna nu för tiden.
Innan jullovet hade vi fystester, där jag i styrkedelen förbättrade mig i allt utom dips. Jag har gjort tre tester i dips, första gången gjorde jag 28, andra 25 och nu senast 22. Undrar vad det beror på... Vi har också testats i rodd där jag fixade en knapp mvg-tid.
Jag och dogge kämpar
Idag mötte vi seglare riksidrottsgymnasiets sämre del, triathleterna, i innebandy. Det var en mycket rolig och tuff match som vi ledde fram till mitten av tredje perioden (vi körde 4x10 min). Jag vill inte nämna några namn, men alla inblandade vet vems/vilkas fel det var! Matchen slutade 8-7 till triathleterna.
Patric tar en återhämtningsmjölk i omklädningsrummet efter matchen.
Denna och nästa vecka kommer jag vara väldigt upptagen, då jag har kursprov i först biologi och sedan fysik. Usch.
I onsdags tog min seglingssäsong slut. Den blev 256 dagar lång och jag hann segla nästan 320 timmar i bla e-jolle, 49er, J80 och laser radial.
Nu börjar alltså "big-legs-season", vintersäsongen. Perioden som består av snö, benspark, röda näsor, bandy, powernaps i soffan och tröskelpass. Huvudmålet med min träning i vinter kommer att vara att bli starkare i framförallt benen och att gå upp ett par kilo eftersom jag har köpt ny mast till e-jollen som är lite styvare än min gamla.
Jag ska även i år åka öppet spår. Målet där är att komma under 9 timmar.
pga av att min mast gick sönder för två veckor sen har jag nu börjat kolla på ny. Fick idag en mast + segel som jag ska använda i ca en månad för att kolla om det är det jag ska ha. Masten är en 0,5 år gammal celidh och seglet är green 10M2.
Idag på elitserien var alltså första gången jag använde dom och det gick ganska bra. Farten satt klockrent, sen var det vägval och starten som var lite svår för mig. Kom sexa och ca 20.
I skrivande stund sitter jag utanför klubbhuset i Gravedona och blir utsatt för passiv rökning.
Jag är här och seglar Open Week, som är ett kval till VM. Min motivation för segling är tyvärr inte på topp då jag är ganska trött efter nm och resan hit osv.
De två första dagarna på tävlingen seglade jag skitdåligt, men idag gick det bättre på ett sätt och sämre på ett annat.
I det första racet startade jag dåligt men seglade upp mig och gick i mål på 15e plats. När jag sedan åker upp till startfartyget ser jag att jag hade blivit diskad på grund av tjuvstart.
I andra racet startade jag bättre än vanligt, gör några slag och ligger sedan ganska bra. Jag är påväg att runda på ca topp fem, men då kom en illvillig blandning av tyskar och danskar som bestämde sig för att dom skulle förstöra för mig. De slår i lä om mig precis innan märket och tror att det skulle funka men det enda de uppnår är att vi alla fyra fastnar i varandra och blir omkörda av jag vet inte hur många. På länsen och andra kryssen seglar jag upp mig till topp tre igen men då avbryts racet.
Ungefär fem minuter efter att det har blivit avbrutet har vinden ökat med minst 15 m/s.
Jag är lite optimistisk och försöker segla in, men tillslut kom en säkerhetsbåt och sa åt mig att ta ner seglet.
Jag gjorde som jag blev tillsagd och lite senare blir jag inbogserad av några vänliga göteborgare.
För inte så länge sen åkte ambulanspersonal och en sjöräddningshelikopter härifrån, men jag tror (hoppas) inte att någon har blivit skadad.
Junior nordiska mästerskapen gick bra. Efter ett par tveksamma race i mitten av tävlingen började det blåsa och jag seglade upp mig från tionde till tredje plats. I likhet med de andra tävlingarna i år hade jag problem med starterna, men jag kom på ett sätt att lösa det för att komma iväg hyffsat jämfört med om jag klantar till det rejält.
Nu är jag i Gravedona (italien) och tränar starter med världseliten på Open Week.
Jag är inte så nöjd med min prestation, då den var relativt as-kass. Med förhoppningar på att komma som sämst topp 20 kom jag ju ganska långt under målet (kom 33a). Mitt största problem var starterna, när jag misslyckades med dom fick jag ingen fri vind, och så var de kört.
Arkösunds arrangemang var över förväntan. Dock var inte mina förväntningar särskilt höga.
De tre veckorna innan JNoM och Open Week/VM som är kvar nu kommer för mig bestå av 50% 49er och 50% E-jolle.
För min del kommer det till största delen bestå utav segling. Segling hemma, segling i Arkösund, segling i Danmark och segling i Italien.
Det blev, för inte så länge sen, klart att jag är uttagen till JNoM. Det var målet med årets elitserie, men det känns ändå lite surt, eftersom jag bara var en placering ifrån JEM.
Om ungefär en vecka ska jag ännu en gång åka till världens ände (Arkösund) och segla JSM. Målet där är egentligen att bli bättre på att starta. Jag kommer avsluta sommarlovet med att segla Open Week och förhoppningsvis VM i Italien.
Under lägret i Denia inträffade en mycket tragisk olycka när vår tränare Donning gick bort. Det finns inga ord att beskriva den sorg och saknad vi alla känner, men det bästa man kan göra just nu är att titta frammåt och bli bäst i världen, precis som han hade velat.
Lägret var annars väldigt bra med mycket och varierad träning. Det bästa var att jag märkte att jag hade blivit en bättre seglare, bara genom att analysera vad jag behövde förbättre under vintern, vilket känns väldigt bra. En annan sak jag märkte var att jag har blivit mycket-mycket starkare, jämfört med föra året vid den här tiden.
Förra helgen var vi på läger i Ängelholm med både högt motstånd och kompetenta tränare. Fokus på lägret var taktik och strategi, och jag lärde mig många smarta saker.
Nästa helg åker vi till Stenungsund för att delta i SSECS (Spring Sailing Europe Class Sweden), en uppdatering kommer efter det.
Öppet spår gick bra. 9 timmar 10 minuter 15 sekunder. Åker nog nästa år igen.
Igår packade vi båtarna eftersom vi ska åka på träningsläger i Denia om en vecka. Det tog ca 3 timmar, men nu är de gjort. Vi åker på lördag ca fyra på morgonen.
Just nu håller jag på att ladda för Öppet Spår. Förutom att ha tryckt i mig en marräng och en muffins och massa mat har jag varit i Vasaloppstältet och köpt lite energi gel, som jag ska äta under loppet.
Igår kom vi fram till sälen, på söndag ska jag åka öppet spår, på måndag ska jag åka tillbaka till motala... På onsdag har jag meterologiprov, så det gäller att ta vara på tiden nu under lovet...
Nu har vi köpt 49ern. Eftersom vissa i familjen åkte skidor igår så var vi tvungna att gå upp tidigt idag och åka till oslo. På vägen mätte termometern upp -22 grader, det skulle bli ganska jobbigt att lasta båten i den kylan. Som tur var så var de något varmare i Oslo, ca -10 grader...
I köpet ingick 1 skrov, 2 gamla master, 2 centerbord, 3 roderblad, 4 kolfiber rorkultsförlängare, 2 "pekar" (som genakern sitter fast i)...
...3 genakrar, 4 storsegel, 4 fockar, diverse mätverktyg...
...och 2 Zhik hängselar.
En av genakrarna var Norges OS-genaker från 2004 :-)
.
När vi skulle åka hem var tåget såklart inställt, så vi fick först vänta en halvtimme, sen ta buss till Hallsberg. Då hade vi missat sista tåget till Motala, så vi fick ta taxi istället. Taxametern slutade på drygt 1100 kr, SJ betalar.
